La différence avec le coaching à domicile est que tu viens faire ta séance sur mon lieu de travail.

L’avantage de cette formule est que tu pourras bénéficier des machines à dispositions sur place. Je serai là bien sûr pour tout t’expliquer et t’encadrer au mieux. Le but pour moi est de  répondre à TES BESOINS.

Tout ceci améliorera ta santé et le but sera de maintenir une routine sportive dans ta vie.

C’est un défi que je vais t’aider à relever.

Les séances :

Elles sont adaptées en fonction du matériel à disposition dans ma salle.

Tu seras encadré par mes soins pour que je m’assure de la bonne exécution des exercices.

Une planification est établie. Elle est composée de différents cycles et chaque cycle contient un nombre de séances.

 Peu importe ton objectif, que ce soit pour de la perte de poids, de la prise de masse, de la remise en forme ou même de la réhabilitation fonctionnelle, je te construirai un programme sur mesure dans le but d’améliorer ton futur.